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2018
06-09

挽回爱情的大致思路

有过挽回经历的都知道,在所有感情问题中,挽回是最难的,比追求难,比放弃都难。挽回过程中,需要花费大量的时间和精力去调整关系,不仅有对自己的调整,也要尝试带动关系调整作出的努力,充满了不可预知性。

所以,如果你看到某个案例,是半个月一个月就能挽回的。要么是假的,要么是压根就不用挽回,心从来没分开过。

因为难以及不可预知,挽回就变得没有所谓“成功率”可言。能不能挽回?没有人能预测。导师只能是根据具体情形随机应变地给出指导意见。没有人能保证挽回的绝对成功,只能保证过程的努力,结果的不后悔。

没有做过相关的统计和调查,但根据已加入挽回计划的会员提供的过往挽回经历来看,市面上大多的情感教育机构都会让你疯狂建设朋友圈,进行二次吸引,但具体怎么吸引,却很模糊。这样的机构可不可信,相信每个人有自己的判断,不多做评价。

仅就这套流程来说,多少是存疑的。鉴于此,这里想提供大体的挽回思路流程,让大家更好地把握自己到底在哪个位置,该采取怎样的行动去努力,而不是只发朋友圈。当然前面也说了,过程发生什么是未可知的,所以仅供参考,细节还需各位看官自行把握定夺。

挽回爱情的大致思路 - 第1张  | 喂狗(WeGo)恋爱援救联盟

1.建立对感情阶段的正确认知。

谈挽回之前,首先要对感情的现状处于哪种阶段,要有正确的认知。假性分手的,明明还有机会能联系的,硬生生断联去发朋友圈,甚至对前任发来的消息都冷漠回应,莫名其妙地变成了真性分手的例子,多不胜数。

记住你的目的是挽回,而不是破坏这段关系。你所有的行为都应该把关系往升温的方向去推动,突然冷下来,做着与目标相反方向的努力,这段感情不凉就有鬼了。

而另一种没有看清现实的错误是,在该冷静的时候,选择了纠缠。如果明显已经是真性分手,对方已经被你烦得躲都来不及了,你还短信轰炸礼物攻势,想用诚意去感动,不断地认错道歉和跪舔,这种在你看来是深情,在ta看来是骚扰。

对感情的阶段要有正确认知,才能知道下一步努力的方向,不是盲目的一句断联或联系可以概括的,不看实际情况瞎操作,关系自然无修复可能。

挽回爱情的大致思路 - 第2张  | 喂狗(WeGo)恋爱援救联盟

2.建立正确的挽回心态。

持久稳定爱情只有在双方立场对等,相对公平的情况下,才能成立,也就是所谓的“势均力敌”。

我相信这个道理人人都懂,但实际操作起来不容易。作为挽回的一方,自我感觉总是处于弱势,忍不住想去妥协哀求,乞讨怜悯和同情,希望以此让对方心软回头。但这样的关系,不健康,不稳定,也不会长久,因为你不会一辈子愿意接受这样低价值地供养对方。不要高估自己的毅力,不要低估自己的脾气。再说了,这样的关系,就是对方想要的吗?只会让双方都越来越累,耗尽所有能量,多少感情就在分分合合后,彻底分了。

你的目的是挽回没错,但最终是想要建立一段健康稳定的关系,永远不要忘记这个前提。只有你们的关系平等,才能正常地对话,不是单纯的某一方付出或索取。

你只是爱ta,感情控制不了,行为还是受你所控的,别丢了爱,还丢了尊严。合理控制自己的行为与情绪,你不欠谁,不用求着ta回头。关系是相互需要,不是单方面的“我想要”。

挽回爱情的大致思路 - 第3张  | 喂狗(WeGo)恋爱援救联盟

3.关于二次吸引。

虽然前面看似是否定了二次吸引理论,但其实追求吸引力的提升,方向是没错的,所以我想否定的只是避重就轻的努力。

(划重点)

什么叫避重就轻?比如很多人觉得,二次吸引就是自己变得更好,展示美好生活,发朋友圈。OK,我今天去跑个步,满身大汗的拍张照片,45度仰头大汗淋漓,再加张路灯下的长长马路的远景图,搞定。

做着“打卡式”的最低限度的挽回行动,所有的改变都流于表面,是不会形成吸引的。即使前任智商为负,以为你真心改变,由于没有内在真正的变化,接触见面后,还是一样见光死。

构建吸引需要从内而外全方位的改变,再强调一遍,是从内而外,不要只做表面的工作和修复,粉饰太平无法支撑你们长久走下去。

其次是全方位。单纯改变外表不排除会提升吸引,但本质不改变效果有限,毕竟比你好看的漂亮的高大帅气的不会少,高价值人群身边最不缺的就是优质备选对象;单纯改变内在也不可取,现在是讲究包装的时代,酒香也怕巷子深,没有人有时间和兴趣去关心你的内在,除非你先有副好皮囊。

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4.保持框架。

挽回过程中视乎你的改变和吸引,前任是有可能会特别留意你,甚至主动联系你的。这时候不要得意忘形地把你所有的爱意倾倒而出。把握好需求感的适当释出,不要吓着对方的同时,不要因为冷漠而赶跑ta对你投来的关注,是这个阶段最重要的功课。

这一步做得好的话,你们的关系就会逐步进入正向轨道,后续只要施加小量力气去维护,凭借前期的吸引与行为惯性,就足以让关系顺利稳步地走下去了。

以上就是挽回爱情的大致思路。每个人情感经历不同,未必都能套用,但大体方向是不变的,核心是不要纠缠、关系对等、心态放稳、保持思考。

挽回不是都能成功的。尽人事,听天命,努力过,无悔就好。

最后编辑:
作者:laowang
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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