失恋后,我控制不了自己的情绪?

失恋后悲痛欲绝,很想挽回,知道纠缠是祸,还是控制不了自己的情绪,一想到前任可能找新欢就不敢不主动,主动却迎来了更冷漠的态度,处境越来越被动,怎么办? 分手后一切错误操作的源头,都是控制不好自己的行为,本来还是能好好对话的,最后关系变得僵到不行。 为什么那些负面情绪无法消灭,既然思想是我的,为什么那些悲伤、愤怒和恐惧,连我自己都控制不了? 人们常常误以为只要足够理性就可以通过认知控制情绪,例如我知道

分手后明明对方也很难受,为什么不肯复合?

分手后两个人都很难受,都想复合,你能明显感觉到对方还有感情放不下,但无论说什么都不肯复合。 为什么会出现这样爱着却宁愿分手的情况,不是很矛盾吗? 其实并不奇怪。在真实的分手案例中,可能只有极少数是一边倒想分手的,剩下的或多或少都因为各种理由有所留恋。 我们得知的是最终分手的结果,看不到的是过程中的纠结,而纠结的本质,就是在权衡利弊,只是导出的结果是分手。 所以很多时候提出分手一方也是心不甘情不愿的

分手一两年后还有可能挽回成功吗?

分手后,时间过去了一两年,目前彼此均为单身状态,有可能挽回复合吗? 可能,而且有时候机会挺大。 如果说分手后短时间挽回是通过习惯和余情未了,一两年再复合的,多半是中间经历了几段恋爱,兜兜转转还是觉得某位前任更适合自己。 一两年的时间足以改变很多东西,分开后各自成长,再走到一起的两个人变得更成熟了,感情稳定的可能性更大。 有几种典型的感情状况,分手一两年后,反而成功率相对更高的。 一、当初导致你们分

想和前任复合怎么就那么难?

除了假性分手,和前任复合这事从来就没有简单过,就算懂得看时机、用对方法、注意技巧,还是逃不了要有改变、耐心和好心态。 挽回为什么难,因为大家往往把复合想得太容易了,总是假设对方还是没放下的,分手就是和之前其中一次一样,多哄哄就没事了。 再不行就纠缠,缠到答应复合为止。 在很多人眼中,挽回就是对方点点头的事,偏偏刚失恋的人还沉浸在恋爱中状态没恢复过来,这个群体普遍特征是过度自信,主要体现为两点。 1

“离婚会掉价吗?”

“离婚会掉价吗?” 这是一位读者朋友在后台留下的问题。从简单的介绍中,可以窥见她的婚姻不顺,已经到了时刻想要离婚的地步。 可是她不敢。 她怕闲人闲语,怕异样的目光,怕被指指点点,怕被人看不起,怕成为茶余饭后议论的对象,怕带着个孩子不好再婚。 她怕“掉价”,怕得不敢离婚。 离婚是关乎人生幸福的重大决定,慎重点并无不可,可是如果已经下定决心,找不到任何继续的理由,那么未必不是一个好的新开始。 好的婚姻

怎么挽回已有新欢的前任?

有新欢就不挽回了。 抱持这种想法的人,想必不在少数。但放弃也不是那么容易,就算强迫自己放下,实际上可能记得更深刻。 一直不想放弃的人,为什么得知有新欢的消息后,就决心放下? 有几种原因。 不想当第三者、感觉没机会了,或者就是生气、愤怒、不甘,哪怕明知道对方再没有义务为自己负责。 在激烈的打击下,很多人会被冲昏头脑,失去理智歇斯底里地找到前任要个解释也是常见的,即便知道这么做除了撕破脸以外,不会有任

摆脱跪舔式挽回,掌握正确的挽回姿势

前几天有位姑娘问我: 老师,挽回我该做的都做了,就差跪下来求他复合,以前都是我在高位,现在反过来了,他看都不看我一眼,他的心不在做什么都没用? 我先没有回答她的问题,反问她,为什么要放低姿态,到卑微的程度跪求复合。 她的回答是,我害怕。 因为分手后发现自己才是离不开的那个人,如果再不主动,低姿态一点,就更没机会了。 我再问她,那你的低姿态,有引起他重视吗?哪怕多回头看你一眼。 她沉默许久后,回复了

男友经常撒谎是什么心态,该不该分手?

前几天有位姑娘问我,男友经常性对她撒谎是什么心态,该不该分手。 看得出来她是不想分手的,想分手的人不会问该不该,可是她又实在没安全感,不知道哪句话能信了。 具体到事件并不复杂,都是些日常小矛盾,例如: 男友答应戒烟,但仍阳奉阴违偷买来抽,有烟味还矢口否认; 答应早起按时吃早餐,询问时都说吃了,过后才知道基本是踩点上班的来不及吃; 在互道晚安后,偷偷上线打游戏,被拆穿才承认睡不着又起来打到凌晨3点半

毫无预兆的分手,冷静理性,还有机会挽回吗?

分手有两大类:情绪的,理智的。 情绪型分手多为一时冲动,心情平复后常常会伴随后悔表现,挽回机会大。 理智型分手可再细分为两类:暂时分开冷静,彻底失望离开。 暂时分开冷静是有个问题过不去。也许是因为你某次突破TA的心理底线;也许是因为某些分歧看不到解决的希望。 彻底失望离开是由于长期积攒下来的失望爆发。 表面上看来异常冷静、毫无预兆的分手,多属于失望积攒后的爆发。你看到的是TA最后转身离开的身影,看

为什么拒绝复合又主动找我聊天?

和你分手成为了前任,拒绝复合,但你们仍每天聊天,经常主动联系,为什么? 如果你的挽回正处于这样的尴尬阶段,看似有希望却没法抓住,你迫切地想知道对方是什么心态,到底是没放下,还是真的只想做普通朋友……那你很有可能会就此掉入情绪的陷阱中无法自救。 一般来说,存在几种可能性。 1.心软,担心分手后你的状态,不忍心一下子切断联系。辨别特征是保持距离的关心。 2.决心放下但还没能做到,想给双方留下缓冲的时间