挽回要搞清楚自己的定位

很多人挽回不顺利,根本原因是没搞清楚自己的定位——不把自己当外人。这就很矛盾,因为我就是没把TA当外人才想要挽回的,能当外人,那我就不挽回了。不把自己当外人有什么错? 当成挽回对象是没错,可是你如果还当成没有分手的状态去相处,就是自我定位错误了。 错误的定位,会导致错误的行为,无形中给对方造成了干涉。 比如说,分手后你依旧付出爱,提出关心,并有意无意地想要探知TA最近的动态:在做什么,忙不忙,有没

挽回要明确分手原因

分手后想挽回,一定要先明确分手的原因。 大部分人情绪上头的时候顾不得那么多,只管诉说痛苦,不停地输出情绪,这不仅对挽回没用,而且往往会导致对方更加坚定地离开。 分手就是两人的相处出现了一些问题,不想解决了,就直接放弃这段关系。 你想修复关系,就必须得主动当解决问题的人,那么首要事项就是要找准问题,明确分手原因。 分手原因千人千面,但是我们还是能简单地分为两类:主观原因、客观原因。 1.主观原因。

挽回要稳定情绪,做好心态建设

挽回是一件需要投入大量时间、精力和金钱的事情,同时你还需要技巧,懂得察言观色,把握时机去做正确的事。 不过在讨论这些之前,还有一项最基础的东西,是大部分人欠缺的,就是挽回的心态建设。 人们在失恋后,大多数会出现几个典型心态。 1.颓丧。觉得失恋就是失去全世界,人生没有了意义。 2.纠缠。哪怕只有单方面的热情,坚信联系不断,就一定能挽回。 3.干涉。你生命中不能出现别的异性,永远只能爱我一个。 抱着

我努力了,为何没成功?

也许你有过这样的经历: 和某个异性关系暧昧,抱着必胜的信心去表白,失败了。 明明觉得搞清楚了客户的需求,做出来的效果却与要求大相径庭。 曾误会过某人的好意,导致关系产生裂痕,最终不欢而散。 挽回时误判时机,不该主动时主动,该主动时,偏偏断联错过机会…… 自问努力又真诚,为何总是吃力不讨好? 认知,包括人的感觉、知觉、记忆和思维想象等,指人们获得知识和应用的过程。 以上提到的错误,归根结底都是源于自

感情真的可以挽回吗?

感情真的可以挽回吗? 可以,但不一定。 什么意思? 我认为感情是可以挽回的,但挽回很难,不一定会成功。 为什么大家都在意成功率,而且往往是带着悲观主义去看待的? 因为前任态度特别坚决。 因为你试过挽回,没用。 因为你见过Ta爱你的样子,没见过不爱你,待你如空气的样子。 所以你不敢挽回,拿不出一丁点信心了。 可是挽回是要争取的,没有点执念,真的别想成功。 就像创业,我们都知道难,九死一生的,但还是有

被纠缠到怕,决心分手的前任,怎么挽回?

刚接手的案子,挽回女友。男生粘人不成熟,女友压力大,多次表示很累要分手。每次都因为被纠缠勉强同意复合,又因没有亲密感而闹矛盾,分分合合。 这次分手后已经断联20天了,断联是被迫的,删了所有联系方式,说是忍无可忍了,没有感情,只有害怕和恨。 咨询者(男生)表现出的状态是情绪不稳定,极度缺乏安全感,害怕失去,更怕前女友找新对象。但是不敢找,束手无策。 看似已经没有任何可能挽回的感情,还有机会吗? 有机

恋爱遇上“被动攻击”怎么办?

试着想象一下,如果你的伴侣,是这样一个人。 经常性情绪低落,你问Ta怎么了,总是笑笑回答没事,但你觉得就是有事。 约会时心不在焉,看电影不投入享受剧情。下次让Ta挑影片,Ta说随便。 你生气了,Ta会主动道歉,言辞恳切态度真诚,仿佛再生气下去就成你不懂事了。 问Ta什么意思从来不肯说,有时候会回答不知道怎么说,感觉从来没有有效沟通。 答应的事情总是有突发状况出现导致爽约,会道歉买礼物承诺下次,可是

你不必用愤怒表达爱意

我们常常用“刀子嘴豆腐心”去形容那些嘴上不饶人,内心却是想表达关心与温柔的人们,特别是面对家人、伴侣和亲朋密友,因为不愿把那些难听的话理解为恶意,就不自觉地进行了合理化的解释。无他,因为这样使我们舒服,更好接受。 对他人,我们当然可以表示出更多的理解。但如果你就是那位旁人眼中刀子嘴豆腐心的人,我必须要说明,其实有更多更好的表达方式。 刀子嘴豆腐心是情商低的表现,不懂得处理好人际关系,属于沟通障碍的

性格内向,社交圈子小的人如何脱单?

性格内向,社交圈子小的人,到底要如何找对象? 我有个闺蜜,每次出来小团体聚会时都抱怨单身,高喊着要甜甜的恋爱。 排斥相亲,被家里人逼着相了好几个,聊着聊着就没影了。 让她在公司多留意,差不多年纪的都结婚了,剩下刚毕业不久的小男生,不好出手。 网上社交软件,她说撩的太多,真心太少,分辨太麻烦了,犹如在垃圾堆填区找戒指。 “要不我给你介绍几个?” “别,我社恐” …… 我们闺蜜就剩她还没结婚了,天天嚷

“ 我都改了,为什么不能再给我一次机会?”

分手后痛定思痛,你意识到问题所在,努力去改变自己,并且有了一定成果。试图向前任展示时却碰了壁,没有想象中的顺利,期望落了空。 为什么无论怎么变好,Ta就是不为所动,不肯改变主意? 是不是心死了,怎么改变都没用? “ 我都改了,为什么不能再给我一次机会?” “因为伤痕还在” 不是改变没用,是冰冷的心焐热需要时间。 这句潜台词,前任是不会告诉你的。Ta只会不回应,任你再怎么呼喊都沉默。 除了努力改变,