和男朋友在一起自己没有自信?

情感问题:

 

为什么和男友相处总是没有自信感?

 

和男朋友在一起自己没有自信?

我的回答:

谁说你没有自信了?

起码你在「跟男友相处中缺乏自信」这件事上面,你很有自信。

这句话你品一品。

如果能够引发出一些思考,那么恭喜你,你可能就明白一半了。

和男朋友在一起自己没有自信?

跟男朋友在一起,为什么总是没有自信?

如果按照传统解释的路径,会从家庭教育开始说起。

因为咱们大多数家庭依旧采用的是否定式教育

所谓好孩子都是别人家的。

所以咱们从小就已经培养出不自信的底子,「我不够好」。

这样的底子,并不会侵蚀每一个人。

在一个人的成长过程中,足够你用正向的、积极的经历及自我暗示,去让它沉寂于你的内心深处。

不过倒霉蛋总是存在的。

倒霉蛋们会在成长过程中,进一步强化「我不够好」的认知,今天张三当众说了我长的胖,明天李四约了我同桌去看电影,完全没看我一眼……

但即使这样的强化,也不足以让你生活不能自理,但它完全可以让你在感情中失去自我。

只要什么?

只要好死不死,自己的情商又比较低

那么在交往中,自身的满意程度达不到,又缺乏认知能力,及承担或解决的执行力。

这种矛盾冲突会怎样?

就只能按照习惯往「我不够好」的方向去填补。

延伸出你的问题:和男友相处总是没自信。

和男朋友在一起自己没有自信?

以上这种是传统解释的路径,比较「追本溯源」,比较「宏观」,真的要写起来,一篇文章是说不完的。

咱们可以偷偷懒,把问题看的表层一些,这样针对性反而强些,会让自己更清楚自己在面对什么。

你面对的很有可能是以下三点。

1、

一个姑娘在男朋友的面前不自信,可以是什么?

可以是觉得自己样貌不好,比不上男朋友周围的莺莺燕燕。

可以是觉得自己家庭是偏远山区,比不上男朋友超一线大户人家。

可以是自己大专文凭,而男朋友硕士博士各种头衔。

等等等等……

甚至只要你愿意,你拉粑粑需要半个小时,也可以让你在男朋友面前充分不自信。

你会发现,不自信的点,是种类繁多、盲目、相对、因人而异的。

是不是样貌不好的人,都不自信?

是不是家庭背景不好的人,都不自信?

并不是。

所以你会发现,不自信的本身,往往涉及一个前提,就是以己之短攻彼之长

我长的不好,我非跟人PK样貌。

我没啥背景,我非跟人拼爹。

这不找虐吗?

根子就在这里。

思维上形成了一个习惯的路径。

当面对参照物的时候,总是触发以己之短攻彼之长。

2、

有些人不自信,是对谁,都不自信。

有些人不自信,是对某个特定的人群,她才不自信。

你就应该是后者,你是跟男友相处,总是没有自信。

说明什么?

有两种可能。

要么「攀高枝」。

啥意思?

就是需求程度远远高于你的男友,综合价值,却远远不如你的男友。

比如有些姑娘,眼光非常高,门当户对旗鼓相当的看不上,自己是小白领,恋爱目标非得设定为总裁级别。

这样的情况导致一个很普遍的现象就是,在追求,相处过程中,自己是一个付出、迁就的角色。

而男方的需求感并不高,或者说主动行为显得很薄弱。

这样的现状,又反过来作用到姑娘们的身上,导致挫败感出现,萌发自我质疑。

要么「对安全感的要求过高」。

这里很容易混淆。

要求过高,着重体现的不是缺乏安全感,或者说对方给不到你安全感,而是对应你的期待值很高。

如果换一段感情,或者说在面对其他亲人的时候,你对安全感的要求并不会如此强烈。

由于两个人交往过程中,或此前的情感体验中的某些特性,导致了你在这段感情中,对此有过高的期待。

你会觉得他不应该这样,或不应该那样。

这样或那样的行为,导致了你安全感上的不良体验。

又因为你本身难以反抗,难以表达,所以牺牲的只能够是自己的自信。

和男朋友在一起自己没有自信?

3、

喜欢上了「没有自信」的感觉。

???

你会说,你有没搞错?

怎么会有人喜欢?

没搞错。

为什么那么多在感情中没有自信的人,明明觉得这是个问题,却又一次又一次地重蹈覆辙?

因为它是有惯性的。

维持这种惯性的驱动力,是以为自己可以利用「没有自信」,从而自信地跟那些比自己强大的人在一起

它成为了你的自我包装。

且你为此品尝到一些甜头。

嫉妒男友跟一些漂亮的妹妹接触,因为你没有自信。

担心男友的家庭看不起自己,因为你没有自信。

所以呢?

所以你如果爱我,你得顾及我的感受。

「没有自信」成为了自己的一个人设,一个合理化矛盾的理由。

可以说大多数的情况下,就是由以上这三个点,互相作用而形成。

本身有思维的习惯路径,加上需求感安全感上的偏差,以及或多或少因为喜欢上这种感觉产生的惰性。从而导致了和男友相处总是没有自信。

Author欧阳长治

80后、男、已婚已育。情感界相声表演艺术家、绿茶品鉴师、渣男产品售后客服、爱情豆腐渣工程质检员。

One reply to 和男朋友在一起自己没有自信?

  1. 豁然大明白,谢谢

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