学会共情沟通技巧,助你成功挽回爱情

无论是谈恋爱期间,还是分手后挽回阶段,共情能力都至关重要。 什么是共情? 共情是敏感地察觉到他人的情绪变化,并且相应地作出回应的能力。感同身受,就是共情能力的常见体现。 我们生来就具备一定的共情能力,例如看电影,会代入人物角色的状态里,感受到恐慌、感动和刺激,会为某些电影情节而落泪,这就是共情。 既然人人都会,还需要特地去学吗? 虽然共情能力人人都会,但程度还是高低有别的,共情能力高的人,给人留下

沟通问题,共情的重要性

恋人之间存在沟通问题,严重时会落得分手地步。 比起针锋相对的吵架,无话可说的沉默,才是最可怕的。 沟通,说出口的话语只是表层,里面包裹着的是各种各样的情绪。 沟通障碍就是,我听到了你的话,听不见你的心。 共情有多重要? 小A向闺蜜小C抱怨男友不在乎自己。 “我说的话他都当耳边风,从来没有想过我的感受,我真的受不了了!” 小C把话听进去了,可能会回: “哎,我就说他配不上你,有什么了不起的,分了吧,