提分手的人是不是也会难过?

分手是让人痛苦的,被分手的人们,在心理上会经历否认、愤怒、颓丧,最后才不得不承认,接受现实。 难过的同时他们也会怀疑,为什么说分手的人,能够做到立即离开头也不回,对方都不会感到难过的吗? 抑或是,自己从来就没被爱过? 提分手的人是不是也会难过? 是也不是。 撇除有意欺骗感情的情况不讨论,认真经营过一段感情的两个人,在关系走到结束时,双方都是会在不同程度上受到负面情绪侵扰的。 沉没的成本 谈恋爱的时

失恋后,我控制不了自己的情绪?

失恋后悲痛欲绝,很想挽回,知道纠缠是祸,还是控制不了自己的情绪,一想到前任可能找新欢就不敢不主动,主动却迎来了更冷漠的态度,处境越来越被动,怎么办? 分手后一切错误操作的源头,都是控制不好自己的行为,本来还是能好好对话的,最后关系变得僵到不行。 为什么那些负面情绪无法消灭,既然思想是我的,为什么那些悲伤、愤怒和恐惧,连我自己都控制不了? 人们常常误以为只要足够理性就可以通过认知控制情绪,例如我知道