失望性情感隔离

  我是叶月。 “那天我在路上看到一棵奇怪的树,却没想到告诉你” 你听过「失望性情感隔离」吗? 失望性情感隔离,原来指由于童年期遭到忽视,与父母不亲近,主动进行情感隔离的心理状态,由于依赖得不到回应,干脆就主动不要了,以此避免让自己再次受伤害。 但实际上,失望性情感隔离可不止会出现在亲子关系上,在亲密关系上也常常有所体现。 比如,你遇到高兴的事情,兴冲冲地和伴侣分享,对方反应很冷淡——”

感情问题不必等到分手后再处理

美剧摩登家庭第一季里面有个场景,Luke和Manny在学校打架,在聚会的时候,Phil把他们两个叫到一起,说: I think we should address the elephant in the room. 这句话直译是“我想我们应该处理好房间里的大象”。 当然房间里没有大象,这里是以“房间里的大象”作为比喻,指代那些明显存在,但大家都刻意回避,视而不见的问题。 房间里的大象是很常见的。在

怕什么就来什么是为什么?

想好好谈恋爱,总是遇到渣男劈腿; 想维持热恋更久,不到两月就感到厌倦; 想和某人一生一世,对方却说暂时没结婚的打算。 为什么仿佛事情的发展总是和自己作对一般,永远事与愿违,怕什么就来什么? 一次是偶然,两次是运气,第三次怕是要你相信命中注定了。 真的有人命中注定谈不好一场恋爱吗?     有些命运是必然的,痛苦一再重复,那是因为你总是爱上同一类人。 比如说,一个缺爱的人,总是太

情侣之间感情淡了怎么办?

有人问,两个人在一起久了,感情淡了怎么办? 沉默永远是疏远的开端,感情过于平淡,甚至产生了倦怠感,就算想继续也是在勉强。 美国康奈尔大学教授Cindy Hazan曾做过一项研究,得出爱情的保鲜期大概在18-30个月。 过了保鲜期的情侣,有的分手了,有的顺利步入婚姻殿堂……从时间上来计算完全足够了。 只是这个研究结果可能会让人感到失望,爱情保鲜期竟然如此之短,已经不敢相信爱情了。 对此我们只能接受,

你真的想改变吗,还是只想扮演“受害者”?

今天一大早又收到了朋友F发来的消息,内容不用看都能猜出来,感情的事。今天才9号,这个月已经是第8次问我了。 F:我真的受不了了,她脾气不好,人也任性,谈个恋爱我还得小心翼翼的挑着话去说,生怕惹到她,以前没觉得,现在是真的累! 我:你有和她聊过这些感受吗? F:我知道应该沟通,但是我不敢啊,你听我说那么多也知道一点她的性格,从小就被惯成了公主,我去说了不还是吵起来吗? 我:如果真是这样,你在这段关系

处理感情问题,沟通不是万能药

情侣相处发生矛盾,人们往往想到的解决办法是沟通。 有时候是有效的,把话说清楚了,矛盾就算无法马上解决,至少也是摆在了台面上,下次遇到类似的事,会知道避忌一下。 但还有些时候,沟通是无效的。 于是会有人对你说:那是因为你做了无效沟通,是沟通技巧有问题!想知道怎样沟通吗?报名吧,我教你挽回话术技巧! 他们从来不会告诉你,要实现有效沟通,有个前提。 那就是——你们立场一致,有共同的目标。 举个例子吧,丈

恋爱中的焦虑和不安全感是怎么来的?

我有个朋友三天两头就和男友吵架,其实彼此都是有感情的,从未想过分手,只是吵架总让他们疲惫不堪。 不过他们的情况,与其说是吵架,倒更像是我朋友一个人生闷气,男友在旁边不知所措,又感到莫名其妙。 朋友对我说,她也不想生气的,可就是无论如何都感到焦虑不安,明明很喜欢,想和男友好好过下去,但总免不了因为一些小事而焦虑。 例如,她经常会想男友在做什么,是不是忙着。虽然害怕打扰,但还是鼓起勇气发了消息。 一分

分手后偷偷关注前任动态,我是怎么了?

分手后,很多人会偷偷关注前任动态,有时是想找机会挽回,有时是想找前任放不下自己的痕迹。 化身为侦探,仔细解读配图和文字中的含义,思考背后折射出的生活现状,一举一动都牵动着紧张的神经。 大部分时候人们会感到被伤害——无论是普通的,还是活得自由的状态,都说明对方没有受到失恋事件的影响,仿佛只有自己在傻傻地在意,久久地不愿放下过去。 即便如此,生气着还是忍不住手贱继续跟踪关注ta的动态。 为什么如此执着

性格缺爱,是不是注定谈不好恋爱?

性格缺爱的人,是不是注定谈不好恋爱? 这个问题可以分为两部分看待。 首先,性格缺爱的人,容易谈不好恋爱。 童年经历的情感模式所造成的影响,几乎会伴随着我们的一生。性格缺爱通常是童年期曾遭受情感忽视,即使长大成人后,内心深处某部分情感链接依然是缺失的,于是人们会患得患失,不断寻找缺失的一环。 寻找的过程可能是终生的,永远得不到满足,时时刻刻都感觉不到安全感,是性格缺爱的典型表现。 然而没有什么【命中

你可以早说只爱苹果,直说不喜欢我。

多年前有一句语录风靡网络: “我明明喜欢苹果,你却送我一车梨,你感动了自己,却没感动我。” 这句话形容付出与需求的错位,强调不要做感动自己的事,在付出前要先了解对方真正想要的是什么。 乍看很有道理,你送我不喜欢的东西,多到已经成为我的困扰,竟然还想我回报以感激? 可细想一层,这句话是有逻辑漏洞的。 既然你不爱吃梨,为什么不早点告诉我? 没有人会平白无故贸然送上一车梨,在这之前,通常有个逐渐加强的过