改变提升是件很困难的事，其过程注定是痛苦而孤独的，没什么轻松的学习办法，有的只是咬紧牙关的死撑到底。 这场自己和自己的斗争为何痛苦？得不到鼓励，没有及时的反馈都是致命打击，而另一个很容易被忽略，却又使人极度迷茫的原因在于，人心的浮躁。 我们渴望改变，是想要达成某个目的，可能是挽回，可能是自身的变好。由于改变只是手段，所以过程越短越好，付出的努力越少越好。 以减肥为例子，你从决心减肥的那天起，是不是
挽回对的人，从改变错的自己开始！
改变提升是件很困难的事，其过程注定是痛苦而孤独的，没什么轻松的学习办法，有的只是咬紧牙关的死撑到底。 这场自己和自己的斗争为何痛苦？得不到鼓励，没有及时的反馈都是致命打击，而另一个很容易被忽略，却又使人极度迷茫的原因在于，人心的浮躁。 我们渴望改变，是想要达成某个目的，可能是挽回，可能是自身的变好。由于改变只是手段，所以过程越短越好，付出的努力越少越好。 以减肥为例子，你从决心减肥的那天起，是不是